Le Civette sul Soufflè

DIMAGRIRE CON GUSTO => Dolci => Topic started by: e_elisa on Monday, 24, June 2013, 10:24:40 AM

Title: Diet Tiramisù
Post by: e_elisa on Monday, 24, June 2013, 10:24:40 AM
Mia figlia Chiara ha sperimentato questa ricetta ed io l'ho trovata molto buona.

100 gr di prodotto dovrebbero essere 135 calorie quindi nessun problema di linea.

4 pacchetti monoporzione di pavesini possibilmente al caffè
5 yogurt al caffè magri
1 cucchiaio di cacao amaro e 2 cucchiaini di zav.

In una pirofila di circa 20 cm versare sul fondo qualche cucchiaio di yogurt coprire di pavesini e ricoprire di yogurt su questo spolverare cacao e zav e fare un altro strato di biscotti e yogurt terminare sempre con lo yogurt e il cacao con lo zav.

Porre in frigo a riposare almeno 6/7 ore i biscotti devono assorbire l'umidità dello yogurt.

(http://img541.imageshack.us/img541/2392/c398.jpg)
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: frugiter on Monday, 24, June 2013, 10:29:37 AM
è un'ottima ricetta, perfetta per quando prendono quei colpevolizzanti attacchi di scimmia da zucchero tipici delle diete

qualche volta ne ho approfittato anche io  :appet:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: e_elisa on Monday, 24, June 2013, 10:31:52 AM
è un'ottima ricetta, perfetta per quando prendono quei colpevolizzanti attacchi di scimmia da zucchero tipici delle diete

qualche volta ne ho approfittato anche io  :appet:
:bo:  almeno non ti senti in colpa ed è meno calorico di un gelato.
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: Agata on Monday, 24, June 2013, 10:32:18 AM
 :gpost:   
buono :appet:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: marlenerossetti on Monday, 24, June 2013, 10:51:53 AM
.... :sbava: :sbava: :sbava:
....e se usi lo yogurt A.... magro 0,1 al caffè ci sono solo 64 calorie a vasetto!!!
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: Daria on Monday, 01, July 2013, 09:55:03 PM
Minxxxxxx  :sbava:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: cyberchef on Monday, 01, July 2013, 10:12:02 PM
 :gpost:
l'ho girata a mia figlia,
io lo mangio solo D.O.C. :dentim:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: xena on Monday, 01, July 2013, 10:54:52 PM
 :sbava:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: zamira2011 on Monday, 01, July 2013, 11:28:26 PM
 :gpost:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: Sciua on Monday, 01, July 2013, 11:31:06 PM
wow!!
che bella soluzione per non  rinunciare al dolce :appet:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: cyberchef on Monday, 01, July 2013, 11:48:12 PM
Elisa me la consenti una stupidata?
Poi cancellalo che rovina la tua ottima idea.
Calcolando le calorie più che tirarti su, al massimo ti sposta di lato  :ridopc:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: e_elisa on Tuesday, 02, July 2013, 02:54:49 PM
Elisa me la consenti una stupidata?
Poi cancellalo che rovina la tua ottima idea.
Calcolando le calorie più che tirati su, al massimo ti sposta di lato  :ridopc:
:ghghgh: :ghghgh: :ghghgh:
Title: Re:Diet Tiramisù
Post by: Daria on Tuesday, 02, July 2013, 02:57:05 PM
Elisa me la consenti una stupidata?
Poi cancellalo che rovina la tua ottima idea.
Calcolando le calorie più che tirati su, al massimo ti sposta di lato  :ridopc:

 :rido1: :rido1: :rido1: :rido1: